Přišel podzim, oblíbené roční období mnoha lidí - kvůli nižším teplotám, chutnému jídlu, četným akcím, ale i užívání si krásných barev, kterými nás příroda zdobí.
Určitě je podzim symbol změny, čas odpočinku, který vybízí k hledání pohodlí. Brzy naskakujeme do teplejšího oblečení, obouváme holínky a vydáváme se hledat barevný les. Jsou to právě měnící se barvy listů, které lákají především milovníky přírody k pohybu.
Podzimní barvy jsou obzvláště úchvatné na místech, jako je bavorský v Německu, údolí řeky Douro v Portugalsku a Nová Anglie ve Spojených státech, což mnohé inspiruje k návštěvě.
Podzimní turistika prohlížení listí
Na severovýchodě Spojených států přináší turistika s prohlídkou podzimního listí značné příjmy. Podle oficiálních údajů tohoto druhu turistiky spolková země Vermont ročně vydělá asi 300 milionů amerických dolarů.
Během podzimu třeba restaurace Polly's Palačinkárna v New Hampshire navštíví každý den více než 500 lidí, aby povečeřeli s výhledem na barevné pohoří Bílé hory.
Poslední půlstoletí restaurace dokonce zaznamenává údaje o změně barvy listů – s cílem sledovat vliv povětrnostních podmínek na počet hostů.
Extrémní povětrnostní podmínky se ale na přírodě podepsaly, a tak je září hurikán Ida zničila mnoho stromů a odhalit větve ve velké části Severní Ameriky.
Ekologové se navíc obávají fenoménu spáleného listí, který se letos v létě objevil na západě kontinentu v důsledku vysoké teploty.
Vědci opakují, že je třeba snížit emise uhlíku a chránit lesní oblasti. Upozorňují, že zdravé listy mluví o zdraví lesa a je nutné sledovat změny v přírodě, pokud plánujeme zachovat plíce Země pro další generace.
///Podzim v Bilogoře - hrstka podzimních radovánek a aktivit pro všechny generace
A chceme si také ponechat vlastní duševní zdraví, určitou roli v tom hraje barva listů, protože opustit dům a vidět krásné žluté, oranžové, červené a hnědé odstíny korun stromů opravdu rozmazluje duši.
/// Podzimní dobrodružství ve Varaždinu
Péče o duševní zdraví
Podzimní období roku provází zkracování dnů, a méně slunečního záření a pokles teploty může vést k poklesu nálady.
Pokud si všimnete, že vaše nálada a hladina energie začnou klesat, jak se dny zkracují, nemusí to nutně znamenat, že vás přemohl smutek. Sluneční paprsky opravdu ovlivňují hladinu serotoninu, a je zcela normální cítit se s příchodem chladnějších dnů trochu „modře“.
///Hypnotické svádění Gorského kotaru pro kompletní reset těla
Pro mnohé z nás mohou změny v přírodě inspirovat myšlenku plazit se pod „dekou“ a pít horký čaj nebo čokoládu. teplý domov. Někteří naopak spěchají na letiště, aby jako moudří stěhovaví ptáci zachytili sluneční paprsky v jižnějších oblastech.
Toto rozhodnutí je zvláště dobré pro lidi, kteří trpí sezónní afektivní poruchou (Sezónní afektivní porucha - USA), forma deprese, která má sezónní charakter a nejčastěji se vyskytuje v podzimní a zimní měsíce a může to být docela vyčerpávající.
I když se střídání ročních období může týkat každého z nás, zvláště v zimě je pro lidi s touto poruchou obzvláště obtížné přizpůsobit se situaci s menším množstvím světla.
Může cestování pomoci?
Jedna studie zkoumala dopad cestování na skupinu turistů s tímto syndromem a zjistili, že přechod do teplejšího podnebí může mít skutečně regenerační účinek. Vědci navrhli nový koncept terapie cestovního ruchu což je rozhodně myšlenka, za kterou se můžeme dostat.
Ano, nejlepší „protijed“ je slunce, říkají odborníci, ale ne každý má v tomto ročním období tu možnost. Dobrou zprávou však je, že si náladu můžeme zlepšit i jinak.
Pokud máte rádi například dýni, máte štěstí, protože její chutě najdete na podzim všude, zejména v tradičních pokrmech. Za ochutnáním těchto jídel asi nemusíte cestovat daleko.
O víkendu, zmiňme, proběhla Bundevijada v obci Vrbovsko v Gorském kotaru, kde se hojně využívalo vaření a pečení.
Buchiada Ivanić-Grad je nejnavštěvovanější podzimní akcí ve středním Chorvatsku. Nabízí rozmanité a bohaté gastronomické požitky, kvalitní produkty a zábavný program pro všechny generace, který každým rokem přitahuje stále větší počet vystavovatelů a návštěvníků.
Přitažlivost podzimu je nepopiratelná
Energie podzimu je o kreativním vyjádření, introspekci a sběr ovoce.
Toto období nám říká, abychom oslavovali a byli vděční za to, co jsme vytvořili, a přemýšleli o rovnováze ve svém vlastním životě. Podzim přináší uklidňující „všechno živé i neživé“, lidé a příroda, která se převléká, se smiřují a do našich životů se pomalu vkrádá ticho.
Stromy bez listí nám připomínají, že je normální vyhodit veškerý přebytečný a trochu odpočinout jsou. Vzhledem k důležitosti těchto signálů je zřejmé, že toto období nás vyzývá k míru.
Závěrem lze asi usoudit, že ano atraktivita podzimu je nepopiratelná. Od četných akcí s hojností podzimních plodů, přes svěžejší klima až po celou paletu barev v přírodě – kdo už nemá v lásce, kdy se zamilují do této sezóny.
Foto: Unsplash
Titulní fotky: Tapio Haaja / Unsplash
