Megérkezett az ősz, sokak kedvenc évszaka - az alacsonyabb hőmérséklet, a finom ételek, a számos rendezvény miatt, de a természet által megkívánt gyönyörű színek élvezete is.
Biztosan ősz van a változás szimbóluma, a kikapcsolódás ideje, amely a kényelem keresésére ösztönöz. Hamarosan melegebb ruhába ugrunk, csizmát húzunk és elindulunk a színes erdő keresésére. Pontosan a levelek változó színe vonzza a természetbarátokat a mozgásra.
Az őszi színek különösen lélegzetelállítóak olyan helyeken, mint pl bajor Németországban, a Douro folyó völgyében Portugáliában és Új Anglia az Egyesült Államokban, sokakat inspirálva a látogatásra.
Őszi lombnéző turizmus
Az Egyesült Államok északkeleti részén az őszi lombokat nézegető turizmus jelentős bevételt hoz. A hivatalos adatok szerint az ilyen típusú turizmusból a szövetségi állam Vermont évente körülbelül 300 millió dollárt keres.
Ősszel például egy étterem Polly palacsintázója New Hampshire-ben naponta több mint 500 ember látogat el vacsorázni a színes hegyláncra Fehér hegyek.
Az étteremben az elmúlt fél évszázadban még a levelek színváltozásáról is rögzítettek adatokat - azzal a céllal, hogy nyomon kövessék az időjárási viszonyok vendégszámra gyakorolt hatását.
Az extrém időjárási viszonyok azonban rányomják bélyegüket a természetre, így szeptember van hurrikán Ida sok fát elpusztított és feltárta az ágakat Észak-Amerika nagy részén.
Emellett az ökológusokat aggasztja a perzselt levelek jelensége, amely a kontinens nyugati részén idén nyáron jelent meg a magas hőmérsékletek.
A tudósok megismétlik, hogy csökkenteni kell a szén-dioxid-kibocsátást, és meg kell őrizni az erdőterületeket. Rámutatnak, hogy az egészséges levelek beszélnek erdő egészsége a természetben bekövetkező változásokat pedig figyelemmel kell kísérni, ha a Föld tüdejét a jövő nemzedékek számára is meg akarjuk őrizni.
///Ősz Bilogorában – egy maroknyi őszi szórakozás és tevékenység minden generáció számára
És meg akarjuk-e tartani a sajátunkat is mentális egészség, ebben a levelek színe játszik bizonyos szerepet, mert a ház elhagyása és a fák tetejének gyönyörű sárga, narancssárga, piros és barna árnyalatait látva valóban elkényezteti a lelket.
Mentális egészségügyi ellátás
Az év őszi időszakát a nappalok rövidülése kíséri, ill kevesebb napfény a hőmérséklet csökkenése pedig hangulatcsökkenéshez vezethet.
Ha azt veszed észre, hogy a hangulatod és az energiaszinted csökkenni kezd a nappalok rövidülésével, az nem feltétlenül jelenti azt, hogy eluralkodott rajtad a szomorúság. A napsugarak valóban befolyásolják szerotonin szint, és teljesen normális, hogy a hidegebb napok beköszöntével kissé „kéknek” érezzük magunkat.
///Gorski kotar hipnotikus csábítása a test teljes visszaállításához
Sokunk számára a természetben bekövetkezett változások ösztönözhetik az ötletet, hogy bemászjunk egy „takaró” alá, és forró teát vagy csokoládét igyunk. meleg otthon. Egyesek viszont a reptérre sietnek, hogy a bölcs vándormadarakhoz hasonlóan a déli vidékeken is elkapják a napsugarakat.
Ez a döntés különösen jó azoknak, akik szezonális affektív zavarban szenvednek (Szezonális affektív zavar - USA), a depresszió egy olyan formája, amely szezonális mintát vesz fel, és leggyakrabban a őszi és téli hónapokban és elég kimerítő tud lenni.
Bár az évszakok váltakozása mindannyiunkat érinthet, az ezzel a betegséggel küzdők különösen nehezen tudnak alkalmazkodni a kevesebb fényviszonyokhoz, különösen télen.
Segíthet az utazás?
Egy tanulmány azt vizsgálta utazás hatása egy ilyen szindrómában szenvedő turistacsoporton, és felfedezték, hogy a melegebb éghajlatra való utazás valóban helyreállító hatással lehet. A kutatók egy újat javasoltak a turizmusterápia koncepciója ami minden bizonnyal olyan ötlet, amely mögött meg tudunk állni.
Igen, a legjobb „ellenszer” a nap, mondják a szakértők, de nem mindenkinek van erre lehetősége ebben az évszakban. A jó hír azonban az, hogy hangulatunkat más módon is javíthatjuk.
Aki például szereti a sütőtököt, annak szerencséje van, mert ősszel mindenhol megtalálhatóak az ízei, főleg a hagyományos ételekben. Valószínűleg nem kell messzire utaznia, hogy megkóstolja ezeket az ételeket.
Ezen a hétvégén, említsük meg, megtörtént Bundevijada Vrbovsko faluban Gorski kotarban, ahol széles körben alkalmazták a főzést és a sütést.
Buchiada Az Ivanić-Grad Közép-Horvátország leglátogatottabb őszi rendezvénye. Változatos és gazdag gasztronómiai élvezeteket, minőségi termékeket, minden generáció számára szórakoztató programot kínál, amely évről évre egyre több kiállítót és látogatót vonz.
Az ősz vonzereje tagadhatatlan
Az ősz energiája a kreatív kifejezésről, önvizsgálatról és gyümölcsöt szedni.
Ez az évszak azt súgja, hogy ünnepeljünk és legyünk hálásak azért, amit létrehoztunk, és gondoljunk az egyensúlyra saját életünkben. Az ősz hozza megnyugtató "minden élő és nem élő", kibékül az ember és a természet, amely átöltözik, és lassan bekúszik életünkbe a csend.
A levelek nélküli fák arra emlékeztetnek bennünket, hogy normális minden felesleges és pihenj egy kicsit vannak. Ha fontosságot tulajdonítunk ezeknek a jelzéseknek, nyilvánvaló, hogy ez az időszak békére hív bennünket.
Összegzésként valószínűleg azt a következtetést vonhatjuk le, hogy igen az ősz vonzereje tagadhatatlan. Számos eseménytől, rengeteg őszi gyümölcsöt, a frissebb klímán át a természet teljes színpalettájáig - aki még nem szerelmes, mikor fognak beleszeretni ebben az évadban.
Fotó: Unsplash
Borítóképek: Tapio Haaja / Unsplash
