Camino Krk - il primo giorno porta all'esplorazione della metropoli dell'isola

Camino de Santiago o Metti Sv. Giacobbe rappresenta una rete di vie di pellegrinaggio, una lunghezza totale di 800 chilometri, che conduce al santuario conosciuto in tutto il mondo in Galizia, nel nord-ovest della Spagna - Santiago de Compostela, dove si trova la tomba di S. Giacomo Apostolo. Nel 1987, il Consiglio d'Europa ha assegnato alla rete il titolo di Main Street of Europe, da dichiarare Patrimonio dell'Umanità dall'UNESCO nel 1993, le sue parti spagnole e francesi. Tuttavia, la rete del Camino si estende in tutta Europa e la Croazia è quasi l'unico paese europeo che, nonostante una ricca tradizione di pellegrinaggi, non aveva un percorso segnato per Santiago fino a tre anni fa.

Camino Krk - 150 chilometri di splendidi paesaggi

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Contrassegnare la sezione di Krk Itinerari del Cammino croato, ereditando le rotte di pellegrinaggio medievali dell'isola di Krk, ha avuto luogo tra il 2019 e il 2021. Cammino di Veglia è quindi definito come un percorso circolare di (tutte) isole, una lunghezza totale di qualcosa più di 150 chilometri, che monitora l'infrastruttura dei percorsi pedonali e ciclabili esistenti. Il suo punto di partenza si trova nel centro dell'isola - la città di Krk, cioè la cattedrale di Krk, e l'ultima nell'insediamento di Kornić, abbastanza appropriatamente, nella chiesa parrocchiale dedicata a S. All'apostolo Giacomo.

Abbiamo percorso il Camino Krk dal 9 al 16 settembre e ci siamo goduti ogni passo. Per aiutare i futuri pellegrini, cercheremo di mostrarti ogni itinerario e di avvisarti cosa cercare, cosa devi vedere e come prepararti. Nell'ufficio turistico della città di Krk abbiamo ricevuto passaporti, biglietti e il primo timbro, nonché tutti i consigli sul viaggio. Eravamo pronti per un'avventura di sette giorni che abbiamo atteso con impazienza per due anni e abbiamo programmato il nostro viaggio.

Il primo giorno prevede un percorso di 23 chilometri

Cammino di Krk, parte dal centro dell'isola - la città di Krk, e continua, durante il primo giorno, su un percorso lungo 23 chilometri, attraversando i villaggi intorno ad essa, prima Vrh, e poi la zona di Šotoventa, finendo, dopo aver superato attraverso Skrbčići e Pinezići, a Brzac.

Purtroppo, subito dopo aver lasciato Krk, è successo che non abbiamo seguito i cartelli del Camino o i cartelli con la scritta Camino Krk e ad un certo punto abbiamo continuato a seguire i cartelli escursionistici che ci hanno portato a salire in cima e qui abbiamo perso circa quattro chilometri che è la nostra passeggiata del primo giorno continuata. Affinché lo stesso non accada a te, è importante sapere che Krk ha molti sentieri escursionistici, escursionistici e ciclabili, quindi devi stare attento a quali segni segui. Questi per il Camino sono i più evidenti e non dovresti sbagliare.

Goditi il ​​viaggio - il Camino non è una corsa verso il traguardo, questa è una maratona di anime

Il primo giorno è particolarmente importante fare una passeggiata tranquilla finché il corpo non si abitua a camminare. Ricorda che il Cammino non è una corsa verso il traguardo, questa è una maratona di anima e corpo e lo scopo del Cammino non è l'obiettivo ma il percorso stesso di cui hai bisogno per goderti ogni passo e ogni sguardo. Il consiglio che vale oro è sicuramente quello di voltarsi ogni tanto e guardarsi alle spalle, vivrete delle scene incredibili da non perdere. Pertanto, goditi il ​​tuo Camin che dura a Krk solo sette giorni ed è estremamente bello, quindi non "correrlo" in fretta verso il traguardo.

È un'occasione per godere delle bellezze naturali, ma anche per conoscere molti esempi di patrimonio storico e culturale, e soprattutto sacro. Il pellegrinaggio inizia nel cuore del centro storico di Krk, dove accanto alla piazza Kamplin, si trova uno degli esempi più significativi dell'architettura sacra dell'isola, trasferito in un complesso costituito dalla cattedrale e dalla doppia chiesa di S. Quirino e S. Margherita. Abbiamo acceso una candela nella cattedrale e siamo partiti per St. James sulla rotta croata dopo aver attraversato la rotta francese lunga oltre 800 chilometri due anni fa.

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Dopo aver visitato il castello Frankopan, come residenza di Krk e rilevante per la storia nazionale della nobile famiglia, le strade del centro storico, passando per il Centro interpretativo per il patrimonio marittimo dell'isola di Krk, conducono alle spalle della Porta della Città Alta che sono due pregevoli complessi monastici: francescano e benedettino della Salute - la prima chiesa della città costruita in stile romanico.

Oltre ai citati edifici sacri, vi è anche un tratto rappresentativo della cinta muraria, che abbraccia quasi completamente il centro storico. Una delle strade più belle di Krk, lungo le mura del monastero benedettino, scende verso la piazza principale della città - Vela Placa - circondata da numerosi monumenti, per lo più antichi. Inoltre, l'escursione si svolge lungo il lungomare della città, e poi nella parte occidentale dell'insediamento fino a quando il percorso, visitando Camp Bor, conduce attraverso gli uliveti di Krk in direzione di Vrh.

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I dettagli del primo percorso e una mappa interattiva sono disponibili su LINK. Riceverai il primo francobollo presso l'Ente per il turismo della città di Krk, e il secondo si trova alla croce nel villaggio di Vrh. Attenzione a non perderlo, il primo negozio che incontrate e attraversando la strada, c'è una croce di pietra ed ecco il secondo sigillo.

La sezione successiva è, dopo aver visitato i resti della chiesa di S. Maria, la cosiddetta Kaštel Salatići, dalla cui area lungo i campi Kimpi e Kaštel si raggiunge Vrh, insediamento il cui centro è dominato dalla chiesa parrocchiale di S. Michele Arcangelo, e poi ai vicini Skrbčić e Pinezić. Passando Šotovent - una parte boscosa e fertile dell'isola, che comprende l'area intorno alla baia di Sv. Fuske, l'attenzione degli escursionisti sarà sicuramente attratta dalle rovine dell'insediamento abbandonato di Kambun, con un pellegrinaggio di più ore il primo giorno chiuso da una visita alla baia di Vela Jana, e poi all'insediamento di Brzac. E questa zona è l'unica in cui ti troverai su una strada asfaltata, che non è mai un'opzione cara per gli escursionisti. Ma fortunatamente il Camino Krk non ha molto asfalto, a differenza del Camino Frances dove la strada asfaltata è molto più frequente.

Come prevenire le vesciche?

Ci avete chiesto tutti come prepararci. Ho scritto di Camin Qui e lo stesso vale per il nostro Camino Krk. Se vuoi attraversarlo, lo attraverserai e non è necessaria una grande preparazione fisica, ma attrezzatura da trekking di qualità, scarpe da trekking o scarpe da ginnastica progettate per camminare in zone rocciose, bastoncini da trekking, zaino anatomico non superiore a 25 litri e acqua chiaramente a sufficienza su Krk sono molto importanti significa un minimo di tre litri d'acqua, perché qui non troverai acqua per strada come in Spagna, eppure sei su un'isola ti deve essere chiaro.

La cosa più importante di Camin sono sicuramente le scarpe. Le calzature calpestate con le quali hai percorso almeno 50 chilometri sono la scelta migliore. Quello che non devi assolutamente fare è intraprendere il Cammino con calzature nuove che non hai indossato bene e che non si sono adattate al tuo piede. Il numero di scarpe più grandi è sicuramente una raccomandazione perché la camminata quotidiana provoca piedi gonfi e le tue scarpe non dovrebbero mai essere "scure".

A seconda dell'età dell'anno in cui percorrerai il Cammino scegli le scarpe. Se lo cammini durante l'estate, i sandali da passeggio sono un'ottima scelta così come le scarpe da ginnastica da trekking. Se stai camminando in primavera o nel tardo autunno avrai bisogno di scarpe da trekking, ma devi avere scarpe impermeabili in ogni momento dell'anno.

I calzini sono importanti

Potresti non aver pensato ai calzini, ma sono estremamente importanti. Le calze devono essere senza cuciture e nei negozi specializzati troverai calze lunghe che permetteranno ai tuoi piedi di rimanere asciutti, un prerequisito importante per non ottenere vesciche. Le vesciche sono il più grande tormento dei pellegrini sul Camin e possono rendere la tua vita sul Camin molto amara. Per prevenire le vesciche, è necessario portare delle creme speciali anti-vesciche che si applicano ai piedi la mattina prima di camminare, ma anche ogni volta che ci si ferma a riposare per strada.

Il consiglio più importante è quello di togliersi scarpe e calze ogni poche ore e riposare i piedi. Quindi rilubrificate i piedi e solo dopo averlo fatto siete pronti per camminare. Se ti attieni a questo, attraverserai la strada senza vesciche. Ho fatto, senza un solo blister, sia il Camino Krk che il French Camino.

Il segreto per riposare le gambe

Camino Krk si trova sul mare più bello del Mediterraneo, e non c'è niente di simile in Spagna fino alla fine della strada quando finisci sull'oceano. Approfitta del mare e delle spiagge, il nuoto rilasserà tutti i tuoi muscoli e rinascerai per continuare il viaggio, quindi non saltare tutte le baie che vedi, perché questo è solo sul nostro Krk Camin e questo è il suo più grande vantaggio. Consiglierei quindi di camminare a settembre o ottobre quando il mare è caldo e le temperature non sono troppo alte, credo sia lo stesso a fine maggio e inizio giugno.

Il clima mediterraneo è l'ideale e il Camino di Krk è l'unico percorso di Camino al mondo che puoi davvero percorrere in tutte le stagioni, ma ti consiglio vivamente di non andare mai a questo Camino a luglio e agosto quando la stagione è al suo apice . Avrai quindi problemi a trovare alloggio e anche posti nei ristoranti e sulle spiagge, per non parlare delle alte temperature sulle vette. Camino e lunghe passeggiate non sono certamente per i mesi estivi, soprattutto non in siti turistici come l'isola di Krk. Potrai rinfrescare i piedi in mare e riprenderti in tutte le stagioni, anche d'inverno, quando l'unica bora è il motivo per cui dovrai fare una pausa di qualche giorno per il tuo Cammino.

Il primo giorno di nuoto è nella baia Vela Jana e non aggirare questa baia, puoi anche nuotare dentro Pinezic dove c'è una grande spiaggia con diversi bar sulla spiaggia per rinfrescarsi. In questo modo incontrerai un ristorante a Skrbčići che offre uno sconto per i pellegrini. Qui ti consigliamo di provare la famosa specialità di Krk shurlice li hai con pollo o gamberetti. Sono entrambi fantastici.

Quando metti tutto in uno zaino assicurati di mettere sul fondo dello zaino ciò che non ti servirà durante la passeggiata. Quindi scarpe di ricambio, vestiti e cosmetici. Acqua, creme per vesciche e antidolorifici devono essere sempre a tua disposizione. Per quanto riguarda i farmaci li hai ad ogni turno e non devi preoccuparti o portare grandi quantità. Porta con te l'ibuprofene in caso di infiammazione muscolare e febbre e vesciche. Non è fuori luogo e una crema o un gel per muscoli e antidolorifici.

Il Cammino non è camminare, non è un allenamento, né è un'escursione. Termina il Cammino non è successo e prova di idoneità fisica. Tutti mi hanno chiesto la stessa cosa: come hai resistito, è stata dura e quanti calli avevano le tue gambe?

Il Camino può camminare chiunque lo voglia, non è una questione di fitness, allenamento e buona attrezzatura. Dopo qualche giorno di cammino le tue gambe vanno da sole, il tuo corpo sarà pronto per il viaggio e non avrai nessun problema. Se ti prendi cura dei tuoi piedi e ti prendi cura di loro con una qualsiasi delle vesciche e se cammini con scarpe consumate, che sono comode per te, non avrai vesciche. E questa è tutta la saggezza intorno alla forma fisica.

Ma il Cammino non è una questione di forma fisica. È un camino cibo per l'anima. Il Camino è una lotta con se stessi e con il proprio tumulto interiore. Il Cammino è un percorso mentalmente impegnativo. Devi prepararti per questo, ed è qualcosa per cui non puoi prepararti.

E non importa se cammini in pace, da solo o in compagnia, se c'è chiasso intorno a te o sei solo. Non puoi lui scappare. Perché non puoi scappare da te stesso. Usa quindi questo tempo per conoscere te stesso. E goditi ogni passo, perché ogni passo conta.

Informazioni dettagliate su Camin Krk possono essere trovate su LINK.

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