Mettere un piede davanti all'altro potrebbe sembrare qualcosa di abbastanza naturale, qualcosa che può essere fatto senza pensare. E soprattutto lo è! Ma a volte, in questo mondo moderno in cui lavoriamo alla scrivania, fissiamo un computer o siamo sdraiati sul divano a guardare la TV, uscire e muovere quelle due gambe può sembrare davvero difficile.
Fonte foto: Ente per il Turismo dell'Istria Centrale
Se ti manca la motivazione, abbiamo un suggerimento: Giornata di camminate all'aria aperta è il motivo perfetto per godersi intenzionalmente il sole, fare esercizio fisico e respirare aria fresca, e ti dà proprio la spinta di cui hai bisogno per uscire e andare avanti!
Già in epoca romana, le persone erano interessate a misurare il cammino e le distanze percorse. Nel loro caso, il concetto di ambiente era legato al bisogno boldi pianificare il trasferimento dell'esercito da un luogo all'altro.
Fonte foto: Ente per il turismo della contea di Bjelovar-Bilogora
Poi si dice che l'idea di misurare la distanza percorsa dai soldati romani abbia motivato Leonardo Da Vinci a creare uno dei primi contapassi meccanici al mondo nel XV secolo. Ancora una volta, questa misurazione era finalizzata alle esigenze militari. Perché, a quei tempi, la gente camminava perché doveva, non per svago.
Fu solo più tardi che famosi artisti e attivisti come Ralph Waldo Emerson, Henry David Thoreau e Mahatma Gandhi promossero la camminata all'aperto non solo come forma di esercizio fisico e meditazione per l'anima, ma anche come forma di disobbedienza civile e protesta pacifica.
Foto: Ente per il turismo di Crikvenica
Sedersi Giorgio Meegan ha stabilito il record mondiale per la camminata più lunga: camminando dal punto più meridionale del Sud America al punto più settentrionale del Nord America in Alaska, Meegan ha impiegato 2426 giorni per completare il viaggio. La sua passeggiata è durata dal 1977 al 1983.
Forrest Gump ha percorso più di 15.000 miglia attraverso gli Stati Uniti nel film omonimo.
Foto: Jelena Holenko Lynx e Fox
Tuttavia, non devi fare una passeggiata pluriennale come Gump o Meegan: durante la Giornata della passeggiata all'aperto, vai in un parco vicino o in uno dei tanti sentieri in tutta la Croazia e divertiti! Troverai sicuramente la location e l'ispirazione in una delle nostre tante storie in merito strade, percorsi, percorsi e percorsi che invitano a camminare. E non importa se vuoi camminare in città o in campagna: l'importante è fare il primo passo e partire.
Come il migliorebolPer ricordare alle persone di rimanere attive e godersi l'aria fresca, la Giornata delle passeggiate all'aperto offre un ottimo motivo per connettersi con se stessi e la natura.
Foto di copertina: Foresta di Kontija, fonte: Ente per il turismo del comune di Vrsar
