Prawdopodobnie często widujesz obraz osoby obejmującej drzewo – ale za tym gestem kryje się coś więcej niż symboliczne nawiązanie do natury. Przytulanie drzew ma również podłoże naukowe.
Badania pokazują, że przebywanie w lesie i kontakt z drzewami redukuje poziom stresu, obniża ciśnienie krwi i tętno, poprawia nastrój i koncentrację oraz zwiększa poczucie spokoju i więzi.
W krajach nordyckich i Japonii praktyka ta jest częścią „leśnej terapii” (znanej również jako Shinrin Yoku – kąpiele leśne), a coraz więcej osób odkrywa uzdrawiającą moc natury.
Więc następnym razem, gdy twoja ścieżka zaprowadzi cię do lasu, nie wahaj się położyć dłoni na pniu, zamknij oczy i po prostu – poczuj drzewo. Kontakt z naturą zaczyna się od małych kroków.
Światowy Dzień Lasu
Światowy Dzień Lasów, który jest obchodzony 21 marca, jest okazją do podniesienia świadomości na temat znaczenia lasów i ich ochrony. W tym roku w całej Chorwacji zorganizowano szereg działań edukacyjno-ekologicznych, które podkreślały kluczową rolę lasów w ochronie środowiska i jakości życia.

Dziś na Biokowie odbędzie się główne wydarzenie, gdzie we współpracy z odpowiednimi instytucjami, stowarzyszeniami i lokalną społecznością zostanie przeprowadzone ponowne zalesienie spalonego obszaru. Inicjatywa ta została podjęta po dużym pożarze, który miał miejsce latem 2024 r. i zniszczył prawie tysiąc hektarów niskiej roślinności i lasów sosnowych w tym parku przyrodniczym.
W Zagrzebiu prowadzone są kampanie edukacyjne i akcje ekologiczne, w tym warsztaty i dyskusja panelowa na temat miejskich terenów zielonych. W Velice Goricy organizowane są wycieczki terenowe dla uczniów, a w Lipovljani można zwiedzić wystawę poświęconą leśnictwu. W Karlovacu odbędzie się dyskusja na temat stanu i przyszłości miejscowości Kozjača, a uczniowie z Vojnić przejdą się ścieżką edukacyjną. Rozpoczyna się monitoring owadów na Petrovej Gorze, a w Pisarovinie odbędzie się akcja sprzątania. W Koprivnicy odbywa się wielka akcja sadzenia drzew, w Varaždinie organizowane są zajęcia edukacyjne dla uczniów, a w Križevci organizowane są programy dla najmłodszych. W Vinkovci dzieci biorą udział w warsztatach kreatywnych w parku miejskim, a w Osijeku trwa sprzątanie brzegu Dunaju. Petrinja zasadzi specjalne klony lipy, a Delnice zorganizują forum poświęcone ochronie przyrody Gorskiego Kotaru.
Chorwacja to kraj bogaty w lasy, które pokrywają prawie połowę jej powierzchni, zapewniając nieocenione walory ekologiczne, ekonomiczne i turystyczne.

Pięć lokalizacji, w których na pewno się nie pomylisz
Dla miłośników natury i rozległych lasów przedstawiamy kilka pomysłów na to, które lasy i parki warto odwiedzić w Chorwacji:
Park Przyrody Medvednica: Medvednica Nie jest to masyw alpejski, ale nie jest to również łagodne wzgórze. Dla mieszkańców Zagrzebia góra Sljeme o wysokości 1033 metrów jest miejscem idealnym. Dla wielu mieszkańców wizyta w Sljeme jest nieuniknionym rytuałem.
Chociaż na szczyt i do różnych innych punktów można dotrzeć samochodem, rowerem, transportem publicznym, ale także kolejką linową, większość turystów wybierze pieszy. Jest zaznaczony dookoła 70 tras, a niektóre z bardziej popularnych to ścieżki edukacyjne Bliznec i Miroslavec, ścieżka Leustka i Bikčevicia, szumariew położył czy schody Horvata.
/// Zagrzeb w kontakcie z naturą: Wędrówka lub spacer po lesie w metropolii

Park leśny Golubinjak:Położony w Gorskim Kotarze park oferuje wspaniałe chwile miłośnikom natury, o powierzchni 52 hektarów obszaru chronionego.
Znamienne jest, że niemal wszystkie chronione obszary przyrody Gorskiego Kotaru są związane ze zjawiskiem krasu, a typowym przykładem tego zjawiska jest Park leśny Golubinjak w pobliżu Lokavy. Jaskinie, doły, lodowce, skały, zapadliska i kamienne mosty ukryte są w cieniu drzew iglastych, które mają nawet 300 lat. Każdy, kto chce doświadczyć piękna i majestatu lasów Goranu, a nie chce zawracać sobie głowy zbyt długimi wycieczkami i wędrówkami, jest to miejsce, które musi odwiedzić.
/// Zielone objęcia natury w Gorskim Kotarze

Park Narodowy Mljet:W tym parku kryje się dziewicza przyroda pełna słonych jezior, gęstych lasów i spokojnych zatok, idealnych do uprawiania kajakarstwa, jazdy na rowerze i pływania w krystalicznie czystych wodach.
Mljet jest nasz najbardziej zielona wyspa, bujna śródziemnomorska roślinność, czyste i czyste morze, łagodne zatoki, bogata podwodna przyroda. Mówi się, że ten, kto spotka tę historyczną wyspę o cudownym pięknie i oryginalnej naturze, raz staje się jej kochankiem i chętnie do niej wraca.
/// Wiosna na świeżym powietrzu na Mljet - odpoczynek, relaks, rekreacja i odkrywanie piękna natury

Dolina Slapnicy:Ukryty klejnot ukryty w sercu Park Przyrody Žumberak, idealne na jednodniową wycieczkę, szczególnie po deszczu, gdy wodospady są bujne.
Jeśli chcesz uciec od zgiełku miasta i choć na chwilę oddać się naturalnemu pięknu okolic Zagrzebia, w okolicy znajduje się Kanion Slapnica Park Przyrody Žumberak - Wyżyna Samoborska To świetny wybór. W parku znajduje się pięć dużych wodospadów, w tym mierzący 15 metrów wysokości wodospad Brisalo.
/// Wycieczka w pobliżu Zagrzebia: Wspaniały wodospad Brisalo i kanion Slapnica

Jankovac na Papuku – jedna z najpiękniejszych dolin w Chorwacji, położona w sercu Parku Przyrody Papuk. Jankovac zachwyca wodospadami, leśnymi szlakami i uroczym schroniskiem górskim – to idealne miejsce na rodzinne wycieczki i dla miłośników natury.
Iz Park przyrody Papuk nie wychodź bez odwiedzin Park leśny Jankovca. Już przed ogłoszeniem Papuka parkiem przyrodniczym, Jankovac był chronionym rezerwatem przyrody – parkiem leśnym. Nazwa pochodzi od imienia Josipa Jankovicia, członka słowiańskiej rodziny szlacheckiej Janković. Harmonijna naturalna całość składa się z doliny, zalesionych zboczy, strumieni i sztucznych jezior stworzonych przez Josipa pl. Janković. Na końcu doliny znajduje się 35-metrowy wodospad Skakavac.
/// Park Przyrody Papuk, idealne miejsce na weekend wielkanocny

Wizyta w tych lasach zapewnia wyjątkową okazję do kontaktu z naturą, cieszenia się świeżym powietrzem i odkrywania bogatej bioróżnorodności Chorwacji. Obchody Światowego Dnia Lasów przypominają nam o tym, jak ważne jest zachowanie tych cennych ekosystemów, i zachęcają do odpowiedzialnego zachowania wobec przyrody.