Celý región Gorski Kotar je konečne zasnežený a my vieme, že sa už všetci neviete dočkať, kedy si ho užijete zasnežené radosti tejto novej sezóny! Okrem sánkovania, skialpinizmu, vyrábania snehuliakov či snežníc vám prinášame návrh aktivity, ktorú si možno zamilujete, ak jej dáte šancu!
Je to beh na lyžiach, známy aj ako severské lyžovanie a prečo je to skvelý spôsob trávenia času a kde si to môžete vyskúšať na snehu, vám prezradíme nižšie:
1. Zdravie na prvom mieste
Každý šport má svoje výhody a bežecké lyžovanie ich má nespočetne. Beh na lyžiach totiž aktivuje prácu takmer každého svalu v tele, a preto je považovaný za jeden z najzdravších športov. Beh na lyžiach posilňuje kardiovaskulárny systém, normalizuje krvný tlak atďbolkrvný obeh sa spomaľuje a pľúca sú akoby presiaknuté prúdom čerstvého vzduchu.
2. Beh na lyžiach – niečo nové, niečo iné
Beh na lyžiach v Chorvátsku nie je taký populárny šport ako v škandinávskych krajinách, či dokonca v Slovinsku, no keď tento šport objavíte, zamilujete si ho. Aj keď sú pohyby jednoduché, ako pri rytmickej nordic walkingu, zistíte, ako ľahko (alebo ťažko) dokážete udržať rovnováhu, koordinovať pohyby nôh a rúk a tiež aktivovať niektoré nové svaly. V každom prípade vám dojmy nebudú chýbať!
3. Beh na lyžiach pre bolje nálada
Hoci pre mnohých je zimné obdobie pre nedostatok slnečného svitu trochu deprimujúce, beh na lyžiach je skvelý spôsob, ako bojovať s melanchóliou, depresiou a zníženou náladou. Beh na lyžiach ako jeden z najúčinnejších športov stimuluje produkciu hormónov šťastia a spokojnosti a po lyžovačke na čerstvom vzduchu sa budete cítiť veľmi, veľmi dobre. bolje spokojnejší.
4. Aktivita pre všetky generácie, rodiny, priateľov, páry
Beh na lyžiach je pre svoje mnohé výhody a jednoduchosť bezpečnou a podnetnou aktivitou pre deti od troch rokov, ale aj pre starších ľudí. Je to ideálna aktivita pre rodinné stretnutia, stretnutia s priateľmi alebo intímne stretnutia bolich polovičky. Potrebujete len kvalitné vybavenie, dráhu a v prípade potreby aj inštruktora. Myslite aj na to, že bežkovanie je oveľa lacnejšie ako alpské lyžovanie.
5. Pri prvých krokoch a zapožičaní vybavenia sa máte na koho obrátiť
Okrem spomínaných výhod bežeckého lyžovania je dôležité, aby ste si túto aktivitu mali kde vyskúšať, a to krásne trate v Gorskom kotari. Keďže tím je z Cestovné kancelárie Poonkt z Ravnej Gory sa rozhodla svoju dlhoročnú lásku k bežeckému lyžovaniu pretaviť do podnikania, teraz sú tu na prenájom kvalitné profesionálne a rekreačné vybavenie a inštruktori s viac ako 20-ročnou praxou. Všetky kúzla a tajomstvá tohto zaujímavého športu vám radi odhalia vo svojej „Malé škole bežeckého lyžovania“ konajúcej sa každý víkend, stačí ich kontaktovať poštou.
